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2010年4月20日

低碳生活 - 健康�保

成为"低碳人"

王冉:上网一看,每一天都有关于地震、干旱、火山爆发、天气异常的消息。这已经不是地球在撒娇,而是她的更年期来了,脾气真的在变坏。我们都称大地是"母亲","母亲"在闹脾气,我们总不能不管不问吧?虽然"哥本哈根"只是个传说,我们却可以做些实实在在的事,因为这些都只是我们的生活习惯――做个"低碳人",一举多得!

低碳是一种生活态度,是一种自节约身边各种资源的习惯。不少便利消费方式浪费着巨大的能源,低碳生活需改变以高耗能源为代价的便利消费嗜好,尤其需要严格 限制"一次性"消费嗜好。我们可以为减碳做些什么呢?

低碳生活-方法

(图)低碳生活

1.淘米水可以用来洗脸洗手,而且绝对是天然的美白产品;

2.将废旧 报纸铺垫在衣橱的最底层,不仅可以吸潮,还能吸收衣柜中的异味;

3.用过的面膜纸也不要扔掉,用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带,不仅 擦得亮还能留下面膜纸的香气;

4.喝过的茶叶渣,把它晒干,做一个茶叶枕头,又舒适,还能帮助改善睡眠……经过手工DIY的再创造,你会发 现原来废物也是宝,这样的家居环境健康 且充满了创意的小欢乐。

"低碳一族"正以自己生活细节的改变证明:气候变化已经不再只是环保主义 者、政府官员和专家学者关心的问题,而是与我们每个人息息相关。在提倡健康 生活已成潮流的今天,"低碳生活"不再只是一种理想,更是一种值得期待的新的生活方式。

另外还有一些不容易注意的几点:

1. 每天使用传统的发条闹钟,取代电子闹钟;

2.在午休和下班后关掉电脑和平板显示器;

3.一旦不用电灯、空调,随手关掉;手机 一旦充电完成,立即拔掉充电插头;

4.选择晾晒衣物,避免使用滚筒式干衣机;用在附近公园中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼;

5. 用节能灯替换60瓦的灯泡;不开汽车改骑自行车……

低碳生活-案例分析

(图)低碳生活

"你一个人的力量对于整个地球简直是微乎其微,何 必呢?"

"一只节能灯、一台太阳能热水器能为节能减排做的贡献的确很小,可13亿人中只要有1/10的人用它们来取代传统产品,那节 约的能源、减少的碳排量 都将会是天文数字!

仅以节能灯为例,曾有专家测算,到2010年,预计全国2.7万亿度用电量中照明用电量将超过 3000亿度,如果全国有1/3的白炽灯换成LED节 能灯,每年能省下一个三峡工程的年发电量。"

低碳生活可以让我们的身体更健康,环境 更优美,开销更少,不仅减轻自身的压力,也减轻了地球的压力,何乐而不为呢?!

低 碳生活-趣谈

歌坛天后麦当娜最近"挨批"了。环保专家预计她的全球巡回演唱会将造成1635吨的废气污染。看看环保专 家给她算的账:搭乘私人飞机,95吨废 气;250名工作人员搭乘客机,1080吨碳污染;货运交通,碳排放达460吨。

低碳生活-计算公式

(图)低碳生活

"一个人的二氧化碳排放量可以算得这么精确吗?"

"没错,不仅如 此,连搭电梯,洗热水澡,喝瓶装饮料这样的事,也有办法算出碳排放……" "8月27日,开车25.6公里(4.72千克)+搭电梯24层(5.232千克)+用电脑10小时(0.18千克)+外食三餐(1.44千克)+热水澡 15分钟(0.42千克)+洗衣机40分钟(0.117千克)+开电风扇10小时人均(0.25千克)……"台湾减碳达人"张杨干这一天的碳排放总量为 14.104千克。"如果你用了100度电,那么你就排放了78.5千克二氧化碳。为此,你需要植一棵树;如果你自驾车消耗了100公升汽油,那么你就排 放了270千克二氧化碳,为此,需要植三棵树……"一种特殊的二氧化碳排放量计算器这样告诉人们。

近来,这种计算器在国内一些 网站上相当火爆。它有一套精确的计算公式,将"公众日常消费――二氧化碳排放――碳补偿"这一链条直观而简洁地呈现出 来。如果不以种树补偿,则可以根据国际一般碳汇价格水平,每排放一吨二氧化碳,补偿10美元。用这部分钱,可以请别人去种树。

低碳生活50条准则

1.随手关灯、关水、拔插头,这是第一步,也是个人修养的表现。

2.每张纸都双面打印,相当于保留下半片原本将被砍掉的森林。

3.不坐电梯爬楼梯,省下大家的电,换自己的健康。

4.绿化不仅是去郊区种树,在家种些花草一样可以,还无须开车。

5.是的,一只塑料袋5毛钱,但它造成的污染可能是5毛钱的50倍不止。

6.完美的浴室未必要有浴缸;已经安了,未必每次都用;已经用了,用积水冲洗马桶。

7.关掉不用的电脑程序,减少硬盘工作量,既省电也维护你的电脑。

8.相比开车来说,骑自行车上下班的人一不担心油价涨,二不担心体重长。

9.没必要一进门就把所有灯打开,人类发明电灯不过130年,之前几千年也过得很好。

10.考虑到坐公交为世界环境做的贡献,至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感。

11.请相信,痴迷皮草那不过是一种返祖冲动。

12.可以这么认为,气候变暖一部分是出于对过度使用空调(暖气)的报复。

13.尽量少使用一 次性牙刷、一次性水杯……因为制造它们所用的石油也是一次性的。

14.如果知道海洋博物馆里展出中国产鱼翅罐头,还会有这么好的食欲吃鱼翅捞饭吗?

15.未必红木和真皮才能体现居家品位。建议使用竹制家具,因为竹子比树木长得快。

16.其实利用太阳能这种环保能源最简单的方式,就是尽量把工作放在白天做。

17.过量食肉至少伤害三个对象:动物、你自己和地球。

18.婚礼仪式不是你家底积累的PK。如今简约、低碳才更是甜蜜文明的附加值。

19.认为把水龙头开到最大才能把蔬菜碗盘洗得更干 净,那只是心理作用。

20.可以理直气壮地说,衣服攒够一桶再洗不是因为懒,而是为了节省水电。

21.把一个孩子从婴儿期养到学龄期,花费不小。部分玩具、衣物、书籍用二手的就好。

22.有一种选择可以同时达到省钱、减轻疲劳以及增进人际关系的 作用――拼车。

23.如果堵车的队伍太长,还是先熄了火,安心等会儿吧。

24.定期检查轮胎气压,气量过低或过足都 会增加油耗。

25.定期清洗空调,不仅为了健康,还可以省不少电。

26.一般的车用93#油就够了, 盲目使用97#可能既费油,还伤发动机。

27.跟老公交司机学习如何省油:少用急刹,把油门松了,靠惯性滑过去。

28.有些人,尤其是女性,洗个澡用掉四五十升水,洁癖也不用这么夸张。

29.科学地勤俭节约是优良传统。剩菜冷却后,用保鲜膜包好 再放进冰箱。

30.空调外机都是按照防水要求设计的,给它穿外套,只会降低散热效果,当然费电。

31.洗衣粉 出泡多少与洗净能力之间无必然联系,而低泡洗衣粉更省水省电省时间。

32.洗衣机开强档比弱档更省电,还能延长机器寿命。

33.电视机在待机状态下耗电量一般为其开机功率的10%左右,这笔账算起来真不太小。

34.如果只用电 脑听音乐,显示器尽可以调 暗,或者干脆关掉。

35.如果热水用得多,不妨 让热水器始终通电保温,因为这样用电更低。

36.洗干净同样一辆 车,用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗涌水量的1/8。

37.可以把马桶水箱里 的浮球调低2厘米,一年可以省下4立方水。

38.建立节能档案,给每月消耗 的水电煤气也记记账,做到心中有数。

39.买电器看节能指标,这是最简单不 过的方法了。

40.实验证明,中火烧水最省气。

41.10年前乱丢电池还可能是因为无知,现在就完全是不负责任了。

42. 随身常备筷子或勺子,已经是环保人士的一种标签。

43.冰箱内存放食物的量以占容积的80%为宜,放得过多或过少,都费电。

44.开短会也是一种节约――照明、空调、音响等等。

45.没事多出去走走,"宅"是很费电的。

46.非必要 的话,尽量买本地、当季产品,运输和包装常常比生产更耗能。

47.植树为你排放的二氧化碳埋单,排多少,吸多少。

48.衣服多选棉质、亚麻和丝绸,不仅环保、时尚,而且优雅、耐穿。

49.烘干真的很必要吗?还是多让你的衣服晒晒太阳吧。

50.离婚之后的人均资源 消耗量比离婚前高出42%~61%,让我们用婚姻保护地球吧!

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